- Mar 20 Tue 2018 09:56
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自行辦理房貸轉貸過程
- Jan 21 Thu 2016 13:24
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媽媽奶奶歷險記
以下敘述是我家奶娘的初奶塞奶處置....
1.奶娘的飲食常不離披薩、麵包、蛋糕、冰奶茶、餅乾甜食、西瓜、外買自助餐…（這些都是造成塞奶的元兇！）
2.室內溫度過低冷氣出風口及風扇對人吹（受涼的直接因素）
3.右外側的乳房硬結因重覆擠壓產生紅腫現象及過度使用電動擠奶器造成乳頭乳暈水腫，是導致奶水擠不出來的原因。
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護理步驟：
1.用紅糖薑湯去寒以利出汗
2.胸穴按摩（請見影音分享之操作手法）
臉部+胸穴按摩
中醫經絡理論認為『頭為諸陽之會』意指：人體的十二條經絡中的六條陽經，
都循經會於頭部。所以藉由手法的操作，可舒緩因壓力、情緒低落、疲勞、肩頸僵硬、作息失序、失眠…等等。
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3.冷敷患部降低局部溫度
矽膠手套裝七分滿水打結冰冷凍庫.不用冰太久...冷敷患部
冰高麗菜葉中間挖洞放奶頭，冷敷患部...高麗菜葉爛了可再更換
4.泡鹽水於頭乳暈水腫部位
5.停止電動擠奶器
6.以補氣飲品做為水份的補充（如黑豆甘草水、黃耆加枸杞、薑茶、大棗茶）日飲3000C以上
7.主動引導寶寶不限次數的親餵
8.確定頭乳暈水腫部位有無傷口（這點非常重要喔！若是有者處理的方式又不一樣喔！）
9.飲食攝取以植物性的為主，勿進食高熱量的動物性蛋白質。（這點非常重要喔！）
10.提早就寢（11pm-3am）
以上轉載於 https://blog.xuite.net/deby989437/twblog
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本人塞奶實戰分享
1. 建議產後一週內不要吃甜點、吃補高油脂物..建議剛開始吃清湯類就好...
我女兒產後住院ICU沒人吃奶...吃完昭思夢想的蜂蜜CAKE、老媽的愛心鱸魚湯、香菇雞湯後就開始脹奶...
2. 醫院建議平均日飲3000CC...可以儘快幫助初乳產出，沒事每2H可以開始點狀按摩胸部....刺激乳腺
3. 產後3日後開始塞奶...奶娘幫忙處理如下...
叫我老公煮一壺菊花茶...大毛巾，冷凍矽膠手套、橄欖油、拔去針頭的針筒(搜集初乳用)
奶娘請我先喝溫菊花茶一杯，我躺在床上，下面墊大毛巾..
再開始影片教學用精油按摩臉部、胸部、背部消除疲勞後
用少許精榨橄欖油抹在胸部開始點狀、胸部腺狀輕柔地按壓按摩，再用拔去針頭的針筒開始搜集初乳用....
(用橄欖油按摩，胸部比較不會受傷，小BB吃到也沒關係..徒手硬按摩很痛也按不出來)
手擠胸部 https://blog.xuite.net/aanan/diary/21587582
結束後再用菊花茶乾杯...2H/NTD3000結帳...結束後趕快睡覺不要想東想西地....
4. 產後初期不要使用電動擠奶器太久，胸部每邊15分就要休息...胸部容易受傷...這樣慢慢可搜集庫存....
等練成鐵奶頭後，再長時間使用擠奶器
5. 能夠躺餵就躺餵，坐著餵奶腰很痠...躺餵如果夠累就直接和小BB一起睡，然後哀哀叫就掏奶出來就好...
(但是爸爸會顯示沒事做狀態...可惡ing...) ...吃完奶又要擠奶又要洗奶瓶太累了...我還是直接掏奶睡覺給小bb吃就好..
6. 我家小孩都要吃飽奶才睡得著...初期晚上睡前奶吃不夠都要補配方奶...母乳有吃就好，壓力不要太大...
躺餵相關教學 https://mfeed.pixnet.net/blog/post/67049671
小BB前三個月吃奶都吃很慢，3個月後吸吮力會進步...吃奶就會吃比較快...母乳會愈吃愈好...
7. 如果需要瓶餵，請準備有母乳實感+SS的奶嘴..不然小BB可能會挑瓶餵奶...吃得快不費力的奶嘴，然後不吃親餵奶，你就會吐血了....
8. 如果母奶產量不高...也沒關係就補配方奶吧...不要逼死自已...然後擠奶庫存也不用存太多，我都喜歡給小BB新鮮奶..冷凍奶
冰太久有腥味..
9. 我家小BB吃母奶約1-2M後..上班前/下班後的母奶可以全親餵，不用再補配方奶，但上班奶8H也才擠少少的250-270ML
夠我休完產假上班後小BB吃2餐的量...其餘補配方奶...
手擠/奶陣相關方法 https://mfeed.pixnet.net/blog/category/list/2810131
上班後儲奶/瓶餵/每餐吃奶量計算
https://mfeed.pixnet.net/blog/post/87230352%20
https://mfeed.pixnet.net/blog/post/88095339
- Nov 02 Mon 2015 13:04
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藍莓馬芬
- Jul 01 Wed 2015 13:14
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咩咩的退房記事
- Mar 17 Tue 2015 10:32
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2015年羊寶寶命名要訣
- Dec 08 Mon 2014 16:30
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麵包水合法
將麵粉+水+糖 倒到內鍋，攪拌20分後，
整鍋放到冰箱冷藏30分鐘(記得蓋濕布或是蓋子防麵團乾掉)。
整鍋放到攪拌機攪拌20分鐘，打到3分鐘停機放入鹽
這個階段就會出現薄膜，我想應該日後可以奶油減量
再等5分鐘鹽差不多散掉，倒入酵母粉再繼續攪拌
等5分鐘酵母粉有溶入些，再倒入冷凍奶油，再繼續攪拌17分鐘一直打到結束。
第一次發酵到兩倍大
發酵完成，取出排氣再桿捲2到3次。
- Dec 04 Thu 2014 16:48
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懷孕日記~19週~代號妹妹篇
一直以來都有生二個小孩的打算，在小BB 1.5歲左右有想懷孕，夜奶
也餵得好累，我兒一直是個重度吸夜奶者，半夜可以起來2-3次很累
趁農曆新年連假戒掉夜奶，又變喝牛奶喝很多一族...一直持續到現在
3歲左右...
- Jun 19 Thu 2014 17:01
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準備懷孕...注意事項
安全期
據統計，用月經週期計算安全期來避孕，失敗率高達百分之十四到百分之三十，通常它只能當作參考，還要配合其他方法，才能提高成功率。
但一九五○年，由碧靈醫師(Billing)提出的觀察黏液方法，測定排卵日來避孕，成功率高達百分之九十九；反之，也可以此法用來提高受孕率。現在全球已有一百多個國家推廣採用，期優點是有效、簡便、省錢，不必用儀器、材料、藥物，且無副作用，合乎自然，又不會牴觸宗教律法。
「碧靈排卵法」是女性每天自我觀察，並紀錄陰部分泌物狀況，用來自己測定受孕期與非孕期(如附表A)。
在月經開始時紀錄，月經過後會感覺一段乾燥時期，然後有潤滑混濁的黏液；兩三日後，黏液成透明蛋清樣，滑滑的具有伸縮性，接著又轉混濁，在過一段乾燥期，又是下一次的月經來臨。
一般乾燥期是非孕期，潤滑分泌物開始時就是受孕期，蛋清滑黏液的最後一日是尖峰日，排卵就在此二十四小時之內。
而卵子可活十二至四十八小時，尖峰日的後三天就可能受孕。因有部分婦女會接連排出兩至三個卵子，若未受精，三天後卵即壞死，在來的乾燥期又是非孕期，如此週而復始。 而精蟲在潤滑的黏液中，可活二至五天，且蠕動良好，但在乾燥的陰道內，只能活三小時，所以受孕最少有三個條件：一是健康的卵；二是健康的精蟲；三是潤滑的黏液。
比較特別的是，有些週期短(月經間隔十九天)的婦女(如附表B)，受孕期接在月經之後，而且在經期內也可受孕，陰蛋清黏液混合在經血中，不易分辨。
然而以下情況時，蛋清液會有不準時的狀況，女性要格外注意：一、哺乳期中；二、斷奶後兩三個月；三、有精神壓力時；四、接近更年期；五、剛流產後；六、剛取下避孕器或剛停止避孕者。
剛開始計算碧靈排卵法時，受孕期與非孕期難以分辨，應待觀察清楚後在確行，並注意自己月經週期的長短。
想實施家庭計畫的避孕女性，宜選在非孕期同房比較安心，否則在受孕期間，即使體外射精或用保險套，也有受孕的可能。反之，想懷孕的夫妻，若在非孕期同房是徒然的，在受孕期有蛋清黏液出現時，則成功率較高。
- Apr 25 Fri 2014 12:15
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晉升有殼鍋牛過程...
結婚6-7年以來住婆家還算不錯...有人照顧三餐感覺很好...婆婆人超級好...
公公勤儉..大男人脾氣...晴時多雨偶陣雨...
有時也會覺得好像「距離有美感」，有想搬出去住，斷斷續續看房又不了了之....
- Apr 10 Thu 2014 10:25
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沒錢的已婚男怎麼作怪
作者 melodypiano (鍵盤婆婆) 看板 marriage
標題 [討論] 沒錢的已婚男怎麼作怪
時間 Wed Apr 9 19:10:12 2014
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推 jesuskobe:想問一下沒錢的男生要怎麼做怪阿??一個中年男子沒錢 04/09 18:57
→ jesuskobe:還會有那裡吸引人的嗎?? 04/09 18:57
一 找地方媽媽
有些單親媽媽 很守本分不會鬧元配不逼男人離婚 很識大體
因為逼沒錢的男人離婚 沒有好處 稱讚一下單親母親很辛苦 哄一下很快入手
二 找同事 會影響工作前途千萬別找
三 找年紀大一點比較便宜 46歲保養好的2千 看不出來有46歲 看起來像36
四 找外籍配偶兼差的 最超值 年輕又漂亮
標題 [討論] 沒錢的已婚男怎麼作怪
時間 Wed Apr 9 19:10:12 2014
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推 jesuskobe:想問一下沒錢的男生要怎麼做怪阿??一個中年男子沒錢 04/09 18:57
→ jesuskobe:還會有那裡吸引人的嗎?? 04/09 18:57
一 找地方媽媽
有些單親媽媽 很守本分不會鬧元配不逼男人離婚 很識大體
因為逼沒錢的男人離婚 沒有好處 稱讚一下單親母親很辛苦 哄一下很快入手
二 找同事 會影響工作前途千萬別找
三 找年紀大一點比較便宜 46歲保養好的2千 看不出來有46歲 看起來像36
四 找外籍配偶兼差的 最超值 年輕又漂亮
